私の実体験をもとに【1】一人暮らしで寝坊しない方法【2】一人暮らしが絶対にやっていけない寝坊防止策【3】寝坊を予防する4つのコツなど解説します。

実家での生活が嫌で、そこから逃げ出すために一人暮らしをしたい人も多いはず。なにかも好転すると期待する気持ちはよく分かります。論から言うと良い意味でも悪い意味でも人生は変わりますよ！ここでは「一人暮らしで人生が変わる理由」・「好転する人・悪化する人の違い」など、一人暮らし歴20年の私の体験談をまじえてご紹介しましょう。

一人暮らし歴20年越えのワタシが【1】「一人暮らしで成長できたこと」【2】「残念ながら成長できなかったこと」、この2つの真実をくわしくご紹介します。

引越してきたマンションやアパートが静かだったら、大当たり！でも、かといって静かすぎるのも落ち着かなかったり。そこで「マンションやアパートが静かすぎる理由」・「自分の生活音は周りに迷惑になっていないか？」・「静かすぎて落ち着かないときの対処法」こんな情報をお届けします。隣の音が聞こえないミステリーは、案外単純な理由だったりします。これさえ読めば、今日から安心して暮らせますよ。

一人暮らしをスタートしたら、やってみたいのが部屋に友達を呼ぶこと！でも、最初は不安なことがいっぱいありますよね？そこで、広さに対して何人まで呼べるのか？友達と何をして過ごせばいい？ご飯のメニューは？騒音対策や布団の用意は？など解説。私は一人暮らし歴20年以上なので、これまで何人も部屋に招いて歓待してきました。これを読めば今すぐにでも友達を呼べるようになりますよ。

アパートやマンションの風呂って、換気扇も窓もない物件がけっこうあります。私も以前そんな部屋に住んでいて、年中カビが生えて大変でした。でも、アレコレ工夫するうちに湿気対策を完璧にマスター。ここでは、そんな経験をもとに換気扇も窓もない浴室の換気方法、風呂場のカビを日常的に予防するコツを解説します。これさえ読めば、薄暗くてジメジメしたバスルームをカラっとした環境にチェンジできますよ！

ベッドをベランダに出る窓に対して並行に置くしかない……。友達の家はそんな部屋が多いですし、私も以前はそうしていました。だからこそ、良い点・悪い点、どうしたらマイナスをカバーできるか分かっています。ここでは【1】ベッドでベランダをふさぐデメリット＆メリット【2】風水的には悪いことなのか？【3】ベランダ寄りに配置するときの対策方法などご紹介していきます。

ここでは【1】ローテーブルでご飯が食べにくい理由【2】ローテーブルでご飯を食べやすくする裏ワザ【3】食事に適したテーブルの高さと幅など、こまかく解説します。

「机」って、あったら便利なのは分かるけど、あえて買う必要があるのでしょうか？ここでは【1】一人暮らしに机（デスク）はいらない？それとも必要？【2】一人暮らしで必要な人の条件【3】机を置くメリット＆デメリットなど、こんな情報をわかりやすくお届けします。