ズボラ家事

【1】まな板の代用になるもの（家の中・家の外）【2】まな板の代用にはならないもの【3】まな板無しで食品を切る道具とやり方など、こんな情報をお届けします。

自販機で買ってきた缶コーヒーが、飲む前に冷えてしまうこと、ありますよね？スーパーでまとめ買いした缶コーヒーを温めて飲みたいとき、ありますよね？そんなときに、家で缶コーヒーを温める方法をご紹介します。また、絶対にやってはいけない温め方も解説するので、そちらも合わせてチェックしてみてください。

ここでは【1】一人暮らしが揚げ物をしない理由【2】めんどくさい揚げ物を楽にする方法など、一人暮らしを始めて、フライ料理をするかどうか迷ってる人にヒントを提供します。

サラダ油って、はじめて買うときにどれを買えばいいか迷いますよね？種類がたくさんあるし、量もバラバラ。それにオリーブオイルっていう選択肢もあるから、迷うのは当然です。そこで、一人暮らしにおすすめのサラダ油の種類と量・サラダ油とオリーブオイルはどちらを選ぶべきか？正しい保存方法などをご紹介します。一人暮らし歴（自炊歴）が長い私が、あなたに合った「油」選びをお手伝いしましょう。

一人暮らしにはタオルが何枚必要なのかでしょうか？結論から言うと、ほとんどの人は7枚あれば十分です。 ただ、人それぞれタオルの使い方や洗濯する頻度が違うので、一概に断定はできません。 そこで「一人暮らしのタイプごとの必要なタオルの枚数」・「タオルが必要な場所と使う場面」・「友達が頻繁に遊びに来る場合の注意点」をご紹介。あなたにとって必要なタオルの枚数が把握でき、無駄な買いすぎを防げますよ！

「塩」を自分で買うなんて、一人暮らしでもしないと経験しませんよね。でもいざスーパーへ行くと、いろんな種類があり「どれを選べばいいんだろう？」って迷ってしまうはず。そこで、ここでは【1】一人暮らしにおすすめの塩とサイズ【2】代わりになるものはある？【3】保存方法や様々な活用法など、こんな豆知識をお届けします。

ここでは【1】一人暮らしは1ｋｇの砂糖を買うべき？【2】砂糖がいらない人の条件【3】スティックの砂糖で代用できる？など一人暮らし歴20年の管理人がくわしく解説します。

2～3種類の食品だけを食べても健康にはなれません……。まして「これひとつ食べておけばOK」みたいな総合栄養食は、存在しません。いろんな食べ物からいろんな栄養素を摂ることが大切。そこで、ここでは【1】一人暮らしはこれだけは食べとけという食材【2】その食べ物を手軽に食べるレシピなどこんな情報を、一人暮らし歴20年以上で健康的な生活を送る管理人がお届けします。

ここでは【1】野菜ジュースでは栄養不足の解消にならない理由【2】野菜ジュースを飲む効果と正しい利用方法【3】おすすめの野菜ジュースなど、一人暮らしながら健康に気をつける管理人が解説します。

掃除機の紙パックって、普段買い物をしていても見かけませんよね？私も一人暮らしを始めて必要になったとき、どこに売ってるか分からなくて友達に聞いたくらい……。ここでは【1】掃除機の紙パックはどこで買う？【2】純正品を買うべきか？【3】どの店が安いか？など、こんな情報をまとめました。